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Corso di meditazioni attive

In collaborazione con il Comune di Malo e lo Sportello Donna, Samarcanda organizza un Corso di meditazioni attive rivolto alle donne che desiderano dedicare del tempo a loro stesse per rilassarsi.

Le partecipanti devono avere minimo 18 anni e portare con loro un materassino, una coperta e un cuscino.

Ci sarà una presentazione dell’attività Martedì 14 settembre presso Palazzo Corielli (via Cardinal de Lai, 2 Malo) dalle ore 18.30 alle ore 19.30 attraverso una lezione di prova.
N.B. I posti sono limitati, sarà data precedenza in ordine di prenotazione

Il corso è gratuito e si terrà presso lo Sportello Donna (Piazza Zanini, 1 Malo) nelle seguenti date:

Settembre, ottobre e novembre:
– martedì dalle ore 11.00 alle ore 12.00
– giovedì dalle ore 17.00 alle ore 18.00

Iscrizioni Presso lo Sportello Donna

  • Email: sportellodonnamalo@yahoo.it
  • Tel: 370/3660891 (gli orari in cui chiamare sono Lunedì e martedì dalle ore 10.30 alle ore 12.30
    Mercoledì e giovedì dalle ore 16.00 alle ore 18.00)

 

 

Donne in metamorfosi

Un’inziativa a Malo dedicata a mamme in dolce attesa a cura di Elena Raumer (Psicoterapeuta) e Eva Angeloro (Artista Terapista) in collaborazione con il Comune di Malo, assessorato alla promozione sociale e lo Sportello Donna.

L’accesso è aperto anche a donne non residenti a Malo e il termine di iscrizioni è fissato al 3 Giugno.

Donne in metamorfosi sarà uno spazio interattivo di ascolto e confronto tra donne in dolce attesa

Nelle date riportate di seguito si terranno degli incontri gratuiti rivolti alle donne al terzo trimestre di gravidanza.

Gli appuntamenti si terranno online sulla piattaforma Google Meet (è richiesto un account Gmail).

Quando?

  • 1° INCONTRO: PARTO DA ME
    mercoledì 16 Giugno (15.00-16.30)
  • 2° INCONTRO: MAMMA CHE DONNA!
    mercoledì 23 Giugno (15.00-16.30)
  • 3° INCONTRO: PERFETTAMENTE IMPERFETTA
    mercoledì 30 Giugno (15.00-16.30)

Il percorso di incontri mira ad offrire alle future mamme uno spazio di ascolto, confronto e integrazione tra “Io che sono donna” ,“Io donna, che diventerò anche madre” e, ancora, “Io donna e madre, nella società”.

Le attività di terapeutica artistica faciliteranno l’emersione di emozioni e riflessioni da condividere con il gruppo, in un clima disteso e non giudicante.

Non sono richieste abilità artistiche..solo giornali vecchi, forbici, colla ed un pizzico di creatività!


Per maggiori informazioni:

Sportello Donna – Piazza Zanini, Malo(VI)

  • lunedì e martedì 10.30-12.30
    mercoledì e giovedì 16.00-18.00

e-mail sportellodonnamalo@yahoo.it – tel. 3703660891